domingo, 28 de agosto de 2011

El equipaje

Bueno haciendo un repaso del material imprescindible a llevar tenemos:

Culottes: 2 cortos 1 largo
Maillots: 2 cortos 2 largos
Casco, Gafas y Guantes
Zapatillas para Bici

1 Chubasquero

2 Camisetas (1 la llevo puesta)

1 Pantalón Largo (lo llevo puesto)

1 Zapatilla deportivas (las llevo puesta)

1 Pantalón Corto

3 pares de Calcetines

1 Sudadera o polar

1 Cholas (para ducha)

1 Toalla

1 Saco de Dormir

1 Frontal / Linterna

1 Sabana Bajera para Colchón, recomendable por el estado de los colchones en los albergues.


Ropa Interior:

3 calzoncillos, 3 pares calcetines (ciclismo)


Botiquín: imprescindible Crema Protectora de Sol y Pomadas para las rozaduras y golpes, analgésico, y relajantes. y lo típico...

Utiles de aseo: Cepillo/Pasta dientes, Champú, colonia, pastilla de jabón tipo lagarto para lavar a mano o bote de detergente para lavadora.

Herramientas: Desmontables, Parches, Llaves Allen, Alicates pequeños, Destornillador, tronchacadenas y Navaja.

Recambios: 2 Camaras, 1 juego eje rueda, pastillas freno,
Cinta de precinto, latiguillos, Papel transparente de cocina para embalar (para la vuelta), Tornillos de portabultos, lubricante.

Sin olvidar cámara de fotos móvil y sus correspondientes cargadores.

martes, 16 de agosto de 2011

La burra


Pues en principio esta sera la burra que me
acompañara en esa singladura del Camino
de Santiago.

lunes, 15 de agosto de 2011

Ya falta menos

A penas nos quedan 25 días para salir hacia Pamplona y de allí a Roncesvalles, inicio del camino. Hasta ahora he estado saliendo en bici por aquí cerca acumulando unos 30 km diarios 4 o 5 veces por semana, a partir de esta semana aumentaremos el kilometraje en unos 2 o 3 km diarios para de esa forma las dos ultimas semanas previas a la partida estar haciendo unos 40 o 50 km.
En realidad el intentar hacer kilometros y kilometros no es mas que acostumbrar las posaderas a tantas horas de sillín, ya que en realidad el esfuerzo en el camino no es lo primordial, al no ser muy duro, físicamente hablando.
En fin seguiremos en fase preparatoria.